sb体育·(中国)官方网站

关于补肾有很多的方法，通过饮食补肾是较为有效地的方法，只不过也可以使用药酒展开补肾，药酒既可以补肾也可以协助道家保健，同时协助预防疾病，那么哪些药酒可以补肾?下面专家来为大家讲解合适补肾的药酒，一起来想到吧。哪些药酒可以补肾?这些中药材泡酒既补肾，还有利于身体健康1、海狗鞭众所周知海狗鞭具备补肾壮阳的功效，里面有大量的血色素以及血红蛋白，转入身体之后具备白花益气的功效，同时也可以辅助化疗身体虚弱以及气虚。

海狗鞭尤其适合于肾阴亏虚以及肾阳严重不足的人群，同时也调节了肝脏的内分泌功能。在海狗鞭里面所含非常丰富的粘性蛋白，可以锁皮肤的水分，维持皮肤弹性，减缓凋亡。除此之外海狗鞭放到酒里面洗净，具备强壮筋骨，提升身体素质的效果。2、熟地黄和人参熟地黄具备补气血和滋阴功效，适合于肾虚亏虚的人群。

人生是生活中少见的名贵补药，具备补足元气的功效，同时也可以固本生元，提升了智力。3、附子、锁阳在中医指出附子需要归肾经、心经及脾经，里面所含大量的非生物碱成分，具备温补脾肾的功效，尤其适合于肾阳严重不足，患，尿频等。锁阳可以进大肠经肾经以及肝经，具备润肠通便及补肾壮阳的功效，尤其适合于肾阴患以及腰膝无力的人群。

4、杜仲和枸杞杜仲具备补肾的功效，需要减轻遗精、全身无力和腰膝酸软等。枸杞子需要补肾生精、养肝明目，需要辅助化疗头晕难免会，肝肾阴虚，遗精等，适合于体质疲惫以及抵抗力劣的人群，但是无法不吃过于多，掌控15克才可，以免再次发生过度清热。5、鹿茸和山药、何首乌鹿茸归属于补肾强筋骨的佳品，可以辅助化疗肾阳严重不足所引发的患早泄。

山药需要健脾胃和补肾气，适合于肾虚以及脾胃虚弱的人群。中医指出何首乌具备固精益肾和养血益肝的效果，如果冷水在酒里面饮用的话，尤其适合于肝肾两虚的人群。6、女贞子和淫羊藿女贞子具备养肝明目以及滋阴补肾的效果，需要辅助化疗肝肾严重不足以及头发早于红的症状，若是和黄酒配上在一起，清热肝肾的效果不会更加强劲。

淫羊藿需要增进骨髓细胞DNA的制备，减少了骨密度，增进了骨生长。补肾壮阳的中药配方五倍子煎洗方首先把20克的五倍子用文火折磨半个小时左右，再行加入适量的常温开水，趁水热的时候，花上几分钟对阴部展开清除，等到药甘了之后，再行将龟头洗净在里面，忘记一定要等它甘了之后哦。每天晚上做到一次，一般半个月为一个疗程。金锁固泄汤金樱子l5g、芡实12g、煅龙骨30g、煅牡蛎30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、怀山药12g、五味子9g、五味子12g、油炸枣仁12g、炙甘草5g。

水煎服，日一剂。和乐丹淫羊藿、五味子、菟丝子、山萸肉、桑椹子、何首乌各等份。共计为细末，水泛为丸。

日服3次，每次6g，3-6g白酒为谓之，3周为一疗程，重者2-3个疗程。服药开始期间咎房事半个月。

如何补肾壮阳1、饮食主要以软食为欠佳，有时候适度的食用一些具备孕育功效的食物，例如蛋类、骨头汤、莲子以及核桃等。2、宜喂食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。3、宜补足锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

4、宜多吃动物内脏。5、宜经常不吃不含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。补肾壮阳的中药大家都告诉，是药三分毒，所以即使是补肾壮阳的中成药中某种程度都会有一些副作用，所以专家建议通过食物疗法和茶水疗法来提高调理，效果不会更为出众。1、食疗山药：性平味甘，为中医“上品”之药，具备补肺、健脾起到，能益肾堆精。

凡肾虚之人，宜常之。干贝：又称江珧柱。

性平味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。栗子：性温味甘，除有补脾健胃起到外，更加有补肾勇腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。枸杞子：性平味甘，具备补肾养肝、益精明目、勇筋骨、除腰痛，幸服能益寿延年等功用。特别是在是中年女性肾虚之人取食之最宜。

咎不吃或少不吃：荸荠、柿子、生萝卜、白酒及香烟等。补肾菜谱：赤豆鲤鱼汤用料：鲤鱼500克，赤小豆60克，姜15克。制法：将赤小豆挑去杂质，洗涤。

鲤鱼去鳞，除去内脏，洗涤。葱切段，姜切片。将赤小豆、鲤鱼、姜、葱、精盐放进炖锅内，煮沸2000毫升，武火烧沸后文火调味煮至赤小豆煮熟即成。

不吃鱼肉喝汤。2、茶疗当然食疗并非万全之策，补肾也并非一朝一夕之事，在我们中国，茶疗文化具备十分历史悠久的历史，通过茶疗来补肾也受到了广大补肾者的青睐，其原因有三。其一，对肾展开全面的水土保持和调理，在平时饮用中渐渐对肾器、免疫系统功能等展开全面的水土保持和调理;其二，纯天然成分安全性无副作用，安全性跟食物一样，但是较慢时间却比全然食疗慢，能更佳解决问题肾虚问题;其三，将身体调理几乎后，既使暂停饮用，也会产生任何依赖性。

以上讲解的这些中药酒可以协助很好的补肾，但是专家警告大家日常要在医生指导下展开用于，同时专家警告，日常补肾要留意方法，补肾虽然很最重要的，但是无法盲目的展开，那样不会适得其反的哦，同时日常留意生活习惯，尽量避免肾虚的情况，以上讲解的内容期望对大家有协助。

本文来源：sb体育-www.thecookscommunity.com